5 remedios para aliviar el dolor de garganta

Todos hemos experimentado un dolor de garganta en nuestras vidas. La comezón, el picor y el ardor no son divertidos, especialmente si van acompañados de otros síntomas de resfriado o algún virus más grave. El dolor de garganta puede ser muy molesto. Además de impedirnos realizar nuestra labores de forma regular, muchas veces el ritmo de vida actual no nos permite encontrar una solución rápida.

Aunque la mayoría de los tipos de dolor de garganta desaparecerán por sí solos, es posible que no quieras esperar hasta una semana para que se cure por sí mismo. Afortunadamente existen varias formas de aliviarlo sin tener que acudir a un doctor. Aquí hay 5 remedios rápidos para tratar un dolor de garganta:

Miel

miel

La miel se ha utilizado durante mucho tiempo como un remedio natural para el dolor de garganta. Sus propiedades antibacterianas ayudan a acelerar la curación natural del organismo.

La miel actúa como un osmótico hipertónico, lo que significa que extrae agua del tejido inflamado. Esto ayuda a reducir la hinchazón y las molestias.

Agrega varias cucharaditas de miel a 1 taza de agua caliente o té de hierbas. Un vaso con jugo de limón caliente y miel también puede aliviar el dolor.

Vitamina C

vitamina C

Toma 1,000 miligramos de vitamina C en cápsulas tres veces al día. Ya sea que tu dolor de garganta sea causado por un resfriado, gripe o estreptococo, la vitamina C te ayudará a fortalecer tu sistema inmunológico y a combatir infecciones. Reduce la dosis si desarrollas diarrea, náuseas, acidez estomacal, gastritis, fatiga, enrojecimiento, dolor de cabeza e insomnio.

Equinácea

Equinácea

La equinácea es uno de los remedios herbales más populares del mundo, contiene ingredientes activos que se cree que combaten los resfriados, la gripe y otras infecciones. Es más efectiva si se toma a la primera señal de un resfriado, gripe o dolor de garganta.

Toma 200 miligramos de equinácea en cápsulas cuatro veces al día. Las propiedades antibacterianas y antivirales de esta hierba acelerarán la curación. Asegúrate de que la equinácea que compres esté estandarizada con 3.5% de equinacósidos.

Ajo

diente de ajo

Cuando se tritura, el ajo crudo libera un compuesto llamado alicina que tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales. La mejor manera de usar el ajo para el dolor de garganta es simplemente masticar un diente de ajo crudo o tomar una rodaja y chuparlo durante 15 minutos.

Pastillas para la garganta

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Según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), los virus son los causantes del dolor de garganta. Los virus no se pueden tratar con antibióticos, éstos sólo matan las bacterias. Los virus tienen que seguir su curso en su cuerpo.

Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos de venta libre (AINE) como Flanax pueden reducir la inflamación y la hinchazón en la garganta. También pueden aliviar el dolor o la comezón.

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Aunque se ha demostrado que la mayoría de estos remedios ayudan a aliviar el dolor de garganta, hay factores adicionales que podrías considerar para tener menos dolor.

Se recomienda evitar cualquier alimento que pueda ser difícil de tragar. También consume sopas y alimentos blandos hasta que el dolor de garganta haya desaparecido.

Si después de probar estos remedios rápidos aún no observas mejoras, programa una cita con tu doctor cuanto antes. Busca tratamiento médico inmediato si tu dolor de garganta viene acompañado de fiebre, escalofríos, dificultad para tragar o si tienes dificultad para beber líquidos. Esto podría ser un síntoma de una enfermedad más delicada.

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Referencias: https://www.pennmedicine.org/updates/blogs/health-and-wellness/2018/february/sore-throat

 

La gente trabajadora necesita Flanax para resolver los problemas del dolor de pies

Trabajar de pie es algo que muchas personas modernas no entienden. Trabajar de pie es difícil y puede causar muchos problemas de salud. Si eres una de esas personas que pasa horas y horas de pie, entiendes que el dolor en los pies es un factor importante en cómo sobrellevas cada día en el trabajo. Cambiar algo específico de tu trabajo no es fácil, pero encontrar alivio del dolor puede ser más fácil de lo que imaginas.

La razón por la que tus pies y piernas se sienten tan cansados después del trabajo son los cambios en la acumulación de sangre. El cuerpo tiene una forma de indicar cuándo necesita descansar de estar de pie. Los problemas originados en la sangre en las piernas y los pies pueden manifestarse de muchas maneras. Entre ellos se incluyen,

* Inflamación de la parte inferior de la pierna.

* Dolor en el arco del pie.

* Dolor en los tejidos blandos (como la opresión en el tendón de Aquiles).

* Dolores en las piernas que causan otros síntomas como dolores de cabeza, y fatiga general.

La forma más rápida de abordar el dolor de piernas y pies es con un medicamento de venta libre. La mayoría de estas opciones no recetadas funcionan bien, pero proporcionan alivio muy lentamente. Hay otra opción que puede abordar el dolor de pies y piernas muy rápidamente.

Flanax es un medicamento para el dolor que proporciona alivio de forma lenta, gradual y prolongada. Proporciona un alivio rápido del dolor que dura más tiempo para contrarrestar las causas típicas de dolor durante toda la jornada laboral. Flanax es ideal para personas que saben que pueden funcionar bien durante sus períodos de trabajo, pero necesitan un alivio duradero una vez terminado el trabajo.

Si sufres de dolor en los pies y las piernas debido a condiciones crónicas, es aconsejable buscar ayuda de un profesional médico. Esta es la mejor manera de tratar condiciones muy difíciles que causan dolor en los pies y las piernas.

Si estás sufriendo de dolor causado por una acción normal durante el trabajo, solo tienes que usar un medicamento como Flanax para experimentar alivio del dolor. La remediación del dolor es esencial para continuar haciendo el trabajo que amas. Los medicamentos simples pueden proporcionar alivio que asegura que realizarás tu mejor desempeño mientras estás en el trabajo. Flanax asegura que el dolor en los pies no te detendrá durante toda la jornada laboral.

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Consejos para aliviar el dolor muscular durante el verano

Si el dolor lo deja fuera de las tradiciones de verano, tales como las barbacoas y los eventos en la piscina, es hora de hacer algo con ese dolor y volver a la diversión. Ya sea que le duela la espalda, la reagudización del artritis le causen problemas, el dolor de rodilla le duele mucho o hay otro dolor del que podemos hablar, puede arruinarle el día y hacer que se pierda las tradiciones que hacen que el verano sea un momento increíble. ¿Quién puede divertirse cuando siente dolor? Ponga un alto a los dolores y molestias y vuelva a la diversión del verano con la ayuda de los consejos fáciles para aliviar el dolor a continuación.

Beba agua

Es importante beber mucha agua todos los días, pero más aún cuando está al aire libre en el calor. El agua es importante para reducir la inflamación, que puede suceder cuando usted está al aire libre bajo el caliente sol. Se sentirá más lleno de energía y feliz cuando esté bien hidratado, además, sentirá menos dolor.

Conozca sus límites

Impulsar su cuerpo más fuerte de lo que puede hacerlo, casi siempre le causará dolores y molestias. No permita que esto suceda. Conozca sus límites y escuche a su cuerpo, ya que siempre lo alerta cuando ya ha hecho lo suficiente o cuando se ha esforzado demasiado.

Evite los productos lácteos

Evite los productos lácteos antes de un día soleado al aire libre. Los lácteos desencadenan la flema en las uniones que a menudo empeoran con las temperaturas más altas. Además, los alimentos como la cafeína y los conservantes también pueden provocar caos para quienes padecen dolor cuando están al aire libre.

Tabletas para aliviar el dolor

Si quiere un alivio para el dolor que dure más que las técnicas anteriores, pruebe las tabletas para aliviar el dolor. Investigue las opciones, ya que hay muchas opciones en el mercado. Elija un nombre de confianza y espere sentir menos dolor en poco tiempo después de usar el medicamento. Los productos se venden sin receta a precios razonables que cualquier presupuesto puede pagar.Asegúrese de probar las tabletas FLANAX para obtener beneficios seguros, rápidos y efectivos para el alivo del dolor.

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¡Adios al Dolor y Rigidez de la Artritis!

Compresas Calientes
Las compresas calientes aplicadas al área afectada pueden ayudar a aliviar el dolor y mejorar la flexibilidad.
Puede encontrarlas en su farmacia local en forma de almohadillas térmicas o como paquetes de gel que se pueden calentar en el microondas. También puede poner arroz crudo en una bolsa de tela y calentarlo en el microondas durante un minuto aproximadamente. El calor ayuda a mejorar la circulación y a relajar los músculos para un alivio efectivo y temporal del dolor.

Ejercicio
Los médicos recomiendan realizar ejercicio regular de forma rutinaria a sus pacientes con artritis para mejorar el movimiento, aliviar el dolor y aumentar la flexibilidad. El ejercicio mejora la circulación sanguínea en las áreas afectadas y aumenta la cantidad de químicos naturales que alivian el dolor producidos en el cuerpo. No tiene que crear una rutina de ejercicios compleja para disfrutar de los beneficios que el ejercicio aporta contra la artritis. Incluso estiramientos simples en la mañana pueden ayudar a aliviar la incomodidad y permitirle mejorar su flexibilidad para realizar sus actividades del día.

Baño o Ducha con Agua Tibia
Si se despierta con molestia y rigidez matutinas, un baño o una ducha con agua tibia le proporcionará alivio a su dolor y mejorará su movilidad. El calor del agua ayuda a relajar los músculos y estimula la circulación sanguínea en todo el cuerpo. Ajuste la temperatura según sus necesidades individuales para obtener el mejor resultado.

Analgésico Antiinflamatorio No Esteroideo
Flanax ofrece un alivio efectivo contra el dolor que dura más tiempo que otros medicamentos para el dolor de venta libre. El ingrediente activo es el naproxeno, un medicamento antinflamatorio no esteroideo reconocido por su eficacia contra el dolor de la artritis. Flanax proporciona un alivio efectivo y duradero que le permite continuar sus actividades diarias con mayor comodidad y un mejor funcionamiento.

Masajes
Los masajes pueden ser otra forma efectiva de lidiar con el dolor y la rigidez de la artritis. La manipulación de los músculos, tendones y nervios ayuda a mejorar el flujo sanguíneo en las áreas afectadas y aumenta la producción de los químicos curativos naturales del cuerpo. Esto puede ayudar a reducir la hinchazón, mejorar la flexibilidad y aliviar las molestias.

El controlar el dolor causado por la artritis puede ser una cuestión de encontrar los métodos adecuados que le funcionen a usted. Afortunadamente, hay una variedad de opciones disponibles que pueden ayudarlo a controlar el dolor causado por la artritis, para que pueda trabajar y divertirse sin molestias. Pruebe estos consejos para descubrir cuales son los adecuados para usted.

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¡Alíviate de las Migrañas o Dolor de Cabeza Rapido!

Los dolores de cabeza tienen la capacidad de arruinar todo su día. Dependiendo del tipo de dolor de cabeza que esté experimentando, estos pueden durar más o menos tiempo que otros. Algunos dolores de cabeza pueden requerir diferentes tipos de medicamentos contra el dolor. Más que cualquier otro tipo de dolor de cabeza, las migrañas requieren de una solución que dure más tiempo. Flanax ayuda a aliviar las molestias en el cuello, la mandíbula y el cuero cabelludo para obtener el máximo alivio del dolor de cabeza.

¿Cuál Es La Diferencia Entre Un Dolor De Cabeza Y Una Migraña?

Los dolores de cabeza son un problema común y pueden ser causados por varios factores diferentes. Los dolores de cabeza por tensión son algunos de los dolores de cabeza más comunes que sufren las personas. Los síntomas incluyen sensibilidad facial y sensibilidad a la luz. Muchas personas sufren de una presión que sienten detrás de los ojos. Estos tipos de dolores de cabeza pueden durar hasta media hora.

Otros dolores de cabeza comunes incluyen los dolores de cabeza por esfuerzo. Estos dolores de cabeza son provocados por el esfuerzo excesivo. Las causas de estos dolores de cabeza incluyen el correr y levantar pesas. Aunque estos dolores de cabeza pueden ser intensos, el dolor generalmente dura poco tiempo.

Migrañas

Las migrañas, a diferencia de la mayoría de los dolores de cabeza comunes, tienen síntomas severos que requieren de un alivio rápido que dure más tiempo. Flanax es particularmente eficaz contra las migrañas, ya que es de acción rápida y de efecto duradero. Ya que la migraña puede presentarse rápidamente, es necesario obtener tratamiento inmediato. Un síntoma obvio de la migraña son palpitaciones intensas que generalmente afectan un lado de la cabeza. Al igual que los dolores de cabeza por tensión, las migrañas suelen causar sensibilidad a la luz. Algunos de los síntomas de la migraña son similares a los de la gripe.

Los síntomas de una migraña incluyen cambios en la visión. Esto puede asustar a las personas que nunca han experimentado una migraña. Se han reportado síntomas que incluyen ver luces parpadeantes o incluso pérdida parcial de la visión. Una migraña total puede incluir náuseas y debilidad muscular. Sin un tratamiento adecuado para el dolor, las migrañas pueden ser debilitantes.

Los dolores de cabeza, por lo general, ocurren más de una vez durante toda la vida y las migrañas no son una excepción. Aquellos que experimentan una migraña, probablemente experimentarán más. Si bien muchos dolores de cabeza son simplemente una molestia y se pueden tratar de manera oportuna, las migrañas requieren de un alivio al dolor que dure más tiempo.

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Controla El Dolor De Pie Y Tobillo

Los dolores del pie y el tobillo afectan muchas áreas de tu vida. No quieres caminar, ponerte de pie o moverte cuando tus pies y tobillos duelen. Puede que los apoyes por un tiempo o que los descanses, pero todavía duelen. En lugar de tomar medicinas, prueba Flanax para aliviar el dolor del tobillo y el pie. Causas del dolor de pie

Existen muchas causas para dolor crónico de pie y tobillo. Tratar estos problemas es tan fácil como usar Flanax en muchos casos. Algunas de las enfermedades de los pies en las que puede ayudar nuestro tratamiento son:

  •       Fascitis plantar
  •       Espolón calcáneo
  •       Problemas en el tendón de Aquiles
  •       Bursitis de talón

Un tratamiento que funciona bastante bien para esos tipos de dolor de pie y tobillo es el medicamento Flanax.

¿Qué es Flanax?

Flanax contiene naproxeno, que es usado para aliviar el dolor a través del cuerpo. funciona como un fármaco antiinflamatorio no esteroideo que bloquea la inflamación. Así que, si el dolor de tu pie o tobillo ocurre debido a la artritis o inflamación, Flanax debería ser la medicina analgésica que dura más tiempo que la mayoría de los medicamentos para el dolor de venta libre. Este medicamento ayuda a aliviar muchos tipos de dolor y malestar temporalmente. Le proporciona al cuerpo con más prostaglandinas. Las prostaglandinas son productos químicos que causan inflamación e incomodidad en su cuerpo. Flanax y su ingrediente principal naproxeno ayudan a aliviar la hinchazón en los pies y tobillos que le causa dolor.

Por favor, consulte con su médico si está tomando medicación para la artritis, y asegúrese de que sea seguro ingerir ambos medicamentos. Las personas usualmente toman Flanax dos a tres veces al día con un vaso de agua. Si la medicina le causa náuseas, puede tomarla con un antiácido, comida, o leche.

También puede ingerir Flanax para los cólicos menstruales.

Pruebe Flanax hoy. El medicamento que alivia muchos tipos de dolor debido a la inflamación, incluyendo el dolor de pies y de tobillo. Flanax otorga alivio al dolor que dura más. En lugar de tomar mucho de un solo tipo de analgésico, solo necesitas tomar dos tabletas de Flanax. Debería experimentar un descanso de la incomodidad, mantenerse activo y terminar su trabajo cómodamente.

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Cómo Controlar El Dolor Muscular Y Las Molestias

Después de un largo día en el trabajo o una sesión intensa en el gimnasio, en ocasiones volvemos a casa con un dolor persistente. Por muy desafortunado que eso sea, hay una variedad de formas que se pueden usar para controlar y aliviar el dolor en nuestros músculos. Estos son algunos consejos que te ayudarán a mantener tu dolor bajo control.
Estiramientos

Asegúrate de estirarte antes y después de realizar cualquier actividad física o trabajo para que tu cuerpo esté dispuesto y flexible. El estar tan rígido como una tabla puede aumentar la probabilidad de dolor o malestar en los músculos. El estiramiento no solo ayuda a aliviar el dolor, sino que también ayuda a prevenir que el dolor aparezca. Todo lo que necesitas son un par de minutos, pero puedes tomar todo el tiempo que desees si es necesario.

RICE (Reposo, Hielo, Compresión, and Elevación)

RICE es una expresión que aún vale la pena seguir y probablemente la hayas escuchado de alguien que va desde tus padres hasta tu profesor o entrenador. El primer paso es descansar los músculos afectados sentándose o acostándose. Luego, aplica un poco de hielo en el área para controlar el dolor y la hinchazón. Es importante envolver una toalla alrededor de una bolsa de cubos hielo, una compresa de hielo o una bolsa de vegetales congelada para no aplicar el hielo directamente sobre la piel. A continuación, puedes aplicar un vendaje durante algunas horas, pero no lo dejes puesto por más de tres o cuatro horas. Es importante que no lo envuelvas demasiado apretado. Finalmente, coloca algunas almohadas debajo de su brazo o pierna para que estén por encima de su cuerpo y de esta manera ayudar a reducir la hinchazón o el dolor.

Tomar un analgésico

Otra forma simple y efectiva de controlar el dolor muscular es tomar un analgésico de venta libre, tal como Flanax. Flanax es excelente para aliviar el dolor y se puede usar solo o en conjunto con los otros métodos para controlar el dolor muscular en este artículo.

La próxima vez que vayas a tu farmacia o supermercado local, no olvides comprar Flanax para tus necesidades en el alivio del dolor. Tus músculos adoloridos te lo agradecerán.

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